Kerhot

Syksyn 2024 kaikki kerhot

Kerhoihin ei ole ennakkoilmoittautumista. Riittää, kun tulet kerhopaikalle. Ohjaajalle annat tietosi ja kerhomaksun maksat sen jälkeen yhdistyksen tilille. Ensimmäinen tutustumiskäynti on maksuton vuonna 2024. Kerhot alkavat syyskuun alkupuolella. Katso tarkemmat tiedot ja ajankohdat Tapahtumat -välilehdeltä tai Aamulehden sunnuntainumerosta tai Hervannan Sanomista.

Yhdistyksen tili: FI39 4510 7720 0240 33 / Hervannan Eläkkeensaajat ry
Laitathan maksaessasi viitenumerot: 
1012  Boccia
1025  Tsemppikurssi; Keppijumppa
1106  Tsemppikurssi; Jooga

Kuntoilu

Kuntosali 

Yhdistys on tehnyt hyvinvointiyhteistyösopimuksen (voimassa 1.6. 2023 alkaen ja jatkuen 31.5.2025 asti) yksityisen kuntosalin kanssa. 
Kuntosalikortin ostaneille: Saat peruskuntoohjelman sähköpostiisi, kun lähetät pyynnön sähköpostiin (arja.kallio[ät]yahoo.com). Kysythän halutessasi myös hyvinvointikartoituksesta (maksuton) ja personal trainer -palveluista (huomattavasti edullisempi, jos kaksi henkilöä ottaa pt:n yhdessä ja onnistuu myös Hervannassa). Kysythän lisätietoja Arjalta (yhteyshenkilö), puh 050-3290031.
 

Tarvittaessa saat fyysisen salikortin käyttöösi. Eli ei ole välttämätöntä omistaa älypuhelinta. Kortin saat respan ollessa avoinna eli normaalisti ma-to klo 13-20 ja pe klo 10-17. Tarkista kuitenkin netistä vielä poikkeusaukioloajat, kun toisinaan on päiviä, että henkilökuntaa ei ole paikalla.

 

Tsemppikurssi; Hathajooga 

Hervannan kirjasto, kokoustila Raili.
Tiistaisin 11 – 12.30 aina parillisella viikolla, alkaen 3.9. Kausimaksu 25€.  Ohjaajana Martti Mäkinen. Mahdolliset tiedustelut Seijalle, puh 040-5458550. 

Tsemppikurssi; Keppijumppa

Hervannan kirjasto, kokoustila Raili.
Tiistaisin 11 – 12 aina parittomalla viikolla, alkaen 10.9. Kausimaksu 25€.  Ohjaajana Kaisa Niukkala. Mahdolliset tiedustelut Seijalle, puh 040-5458550.  

jooga/keppijumppa
Unto

Boccia 

Hervannan kirjasto, kokoustila Raili. Alkaen torstaisin
klo 9.15 – 11.15. Kausimaksu 25€.
Vetäjänä on Unto Torniainen, puh 050-5167525.

Rentoa pelaamista mukavassa porukassa. 

 

HES Café

Hervannan kirjasto, kokoustila Raili.
Aina kuukauden neljäs torstai klo 12 – 14

Vierailijoita, yhdessäoloa ja pientä puuhaa, muun muassa kilpailuja, bingoa, pelejä. Väliajalla kahvit, kahvimaksu 3€.

Café
Kokous

Jäsentapaaminen

Hervannan kirjasto, kokoustila Raili.
Aina kuukauden toinen torstai klo 12 – 14

Vaihtuvat vierailijat ja aiheet. Kahvitus klo 11.30 alkaen. Hinnat:  kahvi + pulla 3€ tai kahvi + leipä 4,50€.

Tietoa ja ajankohtaista asiaa. Yhdistyksen tulevan
toiminnan esittelyä.

Luonto- ja kävelyretkeily

Keskiviikkoisin klo 10 – 11.
Lähtö Vaparin Valtaraitin kulmalta keskiviikkoisin klo 10. Leppoisaa liikuntaa kävelysauvoin tai ilman. Ei kausimaksua.
Kaatosateella tai yli -10 asteen pakkasella ei kävellä.
Ohjaajana Anneli Pentti, puh 050-3793723.

Tavoitteena oppia liikkumaan luonnossa ja tarkkailemaan esimerkiksi eri vuodenaikoja ja niiden merkkejä. Samalla karttuvat sosiaaliset taidot ja kuntokin kohenee.

Anneli

Lindforsinkatu 23 A, kerhohuone

Tuula

Kuorossa opetellaan äänenavausta ja uusia lauluja ohjaaja/säestäjä Marjatta Strömsholmin johdolla.
Laulujen valinnoissa huomioidaan tulevien esiintymisten edellyttämät aiheet ja ajankohtaiset asiat.


SiniSirkuttajat -kuoro

Tiistaisin klo 16.15 – 17.45.
Erikseen sovittuina ajankohtina.
Tarkista Tapahtumat -välilehdeltä. Ei kausimaksua.
Innokkaat laulajat voivat ilmoittautua Tuula Nousiaiselle, puh 0400-778130.
Kuoroon toivotaan lisää sirkuttajia, myös miehiä!

 

Lindforsinkatu 8, 

Hervannan yhteisökeskus L8

Sukkamummot

Torstaisin klo 12 – 14.30. Erikseeen sovittuina ajankohtina. Tarkista Tapahtumat -välilehdeltä.
Ei kausimaksua.
Ohjaajana Eila Heinäaho, puh 040-7630364. Tiedustelut Anneli Pentti, puh 050-3793723.

Tule kutomaan/neulomaan kanssamme (yhdistyksen langoista) vanhan ajan, mutta uuden tulemisen tehneitä käytännöllisiä villasukkia. Voit toki kutoa muutakin mitä osaat tai haluat. Myymme tuotteitamme toreilla (voit tulla myös kerhoon ostoksille) ja niiden tuotto käytetään yhdistyksen toimintatapahtumiin.

Eila