Kerhot
Kevään 2023 kaikki kerhot
Kerhoihin ei ole ennakkoilmoittautumista. Riittää, kun tulet kerhopaikalle. Ohjaajalle annat tietosi ja kerhomaksun maksat sen jälkeen yhdistyksen tilille. Ensimmäinen tutustumiskäynti on maksuton vuonna 2023. Kerhot alkavat 9.1. Katso tarkemmat tiedot ja ajankohdat Tapahtumat -välilehdeltä tai Aamulehden sunnuntainumerosta tai Hervannan Sanomista.
Yhdistyksen tili: FI39 4510 7720 0240 33 / Hervannan Eläkkeensaajat ry
Laitathan maksaessasi viitenumerot:
1012 Boccia
1025 Tsemppikurssi; Keppijumppa
1106 Tsemppikurssi; Jooga
1038 Kuntosali
Hervannan Vapaa-aikakeskus

Kuntosali
Vapari, kuntosali. Maanantaisin 13 – 14
Kausimaksu 25€ sisältää 15 kertaa kuntosalikäyntejä kevään aikana.
Ohjaajana Seija Kuosa, puh 040-5458550.
Kohennetaan lihaskuntoa porukalla, Vaparin laitteilla
ja Seijan opastuksella.
Tsemppikurssi; Hathajooga
Vapari, Liikuntasali 132. Tiistaisin 11 – 12.30 aina parillisella viikolla.
Kevään aikana 10 kertaa. Kausimaksu 25€. Ohjaajana Martti Mäkinen. Mahdolliset tiedustelut Seijalle,
puh 040-5458550.
Tsemppikurssi; Keppijumppa
Vapari, Liikuntasali 132. Tiistaisin 11 – 12 aina parittomalla viikolla.
Kevään aikana 9 kertaa. Kausimaksu 25€. Ohjaajana Kaisa Niukkala. Mahdolliset tiedustelut Seijalle, puh 040-5458550.


Boccia
Vapari, iso balettisali. Torstaisin klo 9.30 – 11.30
Kausimaksu 25€ sisältää 16 pelikertaa kevään aikana.
Vetäjänä Unto Torniainen, puh 050-5167525.
Rentoa Boccian pelaamista mukavassa porukassa.
HES Café
Vapari, sali 222.
Aina kuukauden neljäs torstai klo 12 – 14
Vierailijoita, yhdessäoloa ja pientä puuhaa, muun muassa kilpailuja, bingoa, pelejä. Väliajalla kahvit, kahvimaksu 3€.


Jäsentapaaminen
Vapari, sali 222.
Aina kuukauden toinen torstai klo 12 – 14
Vaihtuvat vierailijat ja aiheet. Kahvit klo 11.30, hinta 3€.
Tietoa ja ajankohtaista asiaa. Yhdistyksen tulevan
toiminnan esittelyä.
Luonto- ja kävelyretkeily
Keskiviikkoisin klo 10 – 11.30.
Lähtö Vaparin Valtaraitin kulmalta keskiviikkoisin klo 10. Leppoisaa liikuntaa kävelysauvoin tai ilman. Ei kausimaksua. Yli -10 asteen pakkasella ei kävellä.
Ohjaajina Markku Helin, puh 040-5730472 / Anneli Pentti, puh 050-3793723.
Tavoitteena oppia liikkumaan luonnossa ja tarkkailemaan esimerkiksi eri vuodenaikoja ja niiden merkkejä. Samalla karttuvat sosiaaliset taidot ja kuntokin kohenee.

Lindforsinkatu 23 A, kerhohuone

Kuorossa opetellaan äänenavausta ja uusia lauluja ohjaaja/säestäjä Marjatta Strömsholmin johdolla.
Laulujen valinnoissa huomioidaan tulevien esiintymisten edellyttämät aiheet ja ajankohtaiset asiat.
SiniSirkuttajat -kuoro
Tiistaisin klo 17 – 18.30
Erikseen sovittuina ajankohtina. Tarkista Tapahtumat -välilehdeltä. Ei kausimaksua.
Innokkaat laulajat voivat ilmoittautua Tuula Nousiaiselle, puh 0400-778130.
Kuoroon toivotaan lisää sirkuttajia, myös miehiä!

Lindforsinkatu 4, Naistari, toinen kerros
Sukkamummot
Torstaisin klo 12 – 14.30. Erikseeen sovittuina ajankohtina. Katso tapahtumista. Ei kausimaksua.
Ohjaajana Eila Heinäaho, puh 040-7630364.
Tule kutomaan/neulomaan kanssamme (yhdistyksen langoista) vanhan ajan, mutta uuden tulemisen tehneitä käytännöllisiä villasukkia. Voit toki kutoa muutakin mitä osaat tai haluat. Myymme tuotteitamme toreilla (voit tulla myös kerhoon ostoksille) ja niiden tuotto käytetään yhdistyksen toimintatapahtumiin.
