* HES on ELÄMÄÄ HYVÄSSÄ SEURASSA * 

Ilo toimia yhdessä!

Tervetuloa kotisivuille!

       Tutustu myös sivujemme eri välilehtiin. Vinkkejä:

  • Jäsenyys -välilehdeltä löydät jäsenyyteen liittyviä tietoja ja jäsenedut.
  • Uutiset -välilehdeltä löydät kaikki uutiset. Kun luet Uutispalstaa, niin klikkaa haluamaasi uutiseen ja se avautuu kokonaisena.
  • Tapahtumat -välilehdeltä löydät kaikki tulevat tapahtumat aikajärjestyksessä, kuten näet ne myös etusivulta vierittämällä alaspäin.

Osa sivujen videoista ei näy, jos et hyväksy kaikkia evästeitä.

Tsemppikurssi; Hathajooga

  • ti 12.5.2026 klo 11–12:30
  • Hervannan kirjasto, Raili-sali, 1. krs

Lattialla, matolla tai tuolijoogana. Ohjaajana Martti Mäkinen. Mahdolliset tiedustelut Seijalle, puh 040-5458550.

Luonto- ja kävelyretkeily

  • ke 13.5.2026 klo 10–11:30
  • Vapari, Valtaraitin kulma

Lähde liikkumaan luonnossa ja tarkkailemaan eri vuodenaikojen merkkejä. Lähtö Vaparin Valtaraitin puolen kulmalta klo 10. Ei kovalla sateella. Toisinaan saatamme poiketa retkeilyn jälkeen…

Tsemppikurssi; Keppijumppa

  • ti 19.5.2026 klo 11–12
  • Hervannan kirjasto, Raili-sali, 1. krs

Tule mukavalle jumpalle. Liikkeet tehdään seisten ja tuolilla istuen. Lisätietoja Seija Kuosa puh 040- 5458550. Ohjaajana Riikka Haakana.

Luonto- ja kävelyretkeily

  • ke 20.5.2026 klo 10–11:30
  • Vapari, Valtaraitin kulma

Lähde liikkumaan luonnossa ja tarkkailemaan eri vuodenaikojen merkkejä. Lähtö Vaparin Valtaraitin puolen kulmalta klo 10. Ei kovalla sateella. Toisinaan saatamme poiketa retkeilyn jälkeen…

Boccia

  • to 21.5.2026 klo 9:15–11:15
  • Hervannan kirjasto, Raili-sali, 1. krs

Rentoa pelaamista mukavassa porukassa. Vetäjänä Unto Torniainen, puh 050-5167525.

Jäsentapaaminen

  • to 21.5.2026 klo 12–14
  • Hervannan kirjasto, kokoustila Raili, 1.krs

Sointu Senioripalveluiden kehittämispäällikkö Jari Pirhonen kertoo meille aiheesta "Hyvinvointi vanhuudessa". Lopuksi ehkä bingoa. Kahvit klo 11.30, kahvi + pulla 3,50€.

Tsemppikurssi; Hathajooga

  • ti 26.5.2026 klo 11–12:30
  • Hervannan kirjasto, Raili-sali, 1.krs

Lattialla, matolla tai tuolijoogana. Ohjaajana Martti Mäkinen. Mahdolliset tiedustelut Seijalle, puh 040-5458550.

Luonto- ja kävelyretkeily

  • ke 27.5.2026 klo 10–11:30
  • Vapari, Valtaraitin kulma

Lähde liikkumaan luonnossa ja tarkkailemaan eri vuodenaikojen merkkejä. Lähtö Vaparin Valtaraitin puolen kulmalta klo 10. Ei kovalla sateella. Toisinaan saatamme poiketa retkeilyn jälkeen…

Sukkamummot

  • to 28.5.2026 klo 12–14
  • Opiskelijankatu 31 B

Tule kutomaan/neulomaan kanssamme (yhdistyksen langoista) vanhan ajan, mutta uuden tulemisen tehneitä käytännöllisiä villasukkia. Voit toki kutoa myös omista langoista itsellesi. Mukavassa seurassa,…

Sokkomatka

  • ke 3.6.2026 klo 8:30
  • Hervannan Vapaa-aikakeskus

Luethan lisää Uutiset -välilehdeltä.

Taidemuseo

  • ti 9.6.2026 klo 13
  • Tampereen taidemuseo

Katsothan tiedot Uutiset -välilehdeltä.

Viulunsoittaja

  • su 12.7.2026 klo 14
  • Nokian kesäteatteri

Luethan lisää Uutiset -välilehdeltä.

Lisää tapahtumia